جاهزية الراكب والتركيز والتعب

ابدأ بالراكب

توفر الدراجة حماية محدودة عندما يضعف الحكم أو زمن الاستجابة. أجّل الرحلة إذا كنت متعباً أو مريضاً أو مشتتاً أو متأثراً بمادة أو دواء يقلل الانتباه.

خطط قبل التحرك

اضبط الملاحة وثبّت الهاتف واختر الملابس المناسبة قبل الانطلاق. اعرف أين يمكنك التوقف بأمان إذا تغيرت الظروف.

استمر في المسح

انظر بعيداً وافحص المرايا بانتظام وابحث عن المخاطر المتطورة. الملاحظة الهادئة تقلل الحاجة إلى التوجيه أو الكبح المفاجئ.